Ich habe viele Jahre in Asien verbracht, um zu meditieren und den menschlichen Geist in seiner Tiefe zu erforschen. Diese intensive Zeit hat mir gezeigt, wie stark Körper, Emotionen und Gedanken miteinander verbunden sind – und wie heilsam es sein kann, still zu werden und wirklich hinzuhören.

In meiner Arbeit kombiniere ich diesen erfahrungsorientierten Zugang mit fundierten Methoden aus der psychologischen Beratung:
Ich arbeite mit Elementen der Teilearbeit nach Virginia Satir, der Logotherapie nach Viktor Frankl, tiefenpsychologischen Impulsen von C. G. Jung sowie Ansätzen aus der Emotionsfokussierten Therapie (EFT), in der ich mich aktuell zusätzlich fortbilde.

Zusammen entwickle ich mit dir gemeinsam ein individuelles, ganzheitliches Konzept, das dir hilft, deine Herausforderungen besser zu verstehen und aktiv anzugehen.
Je nach Thema können unsere Sitzungen mentale Übungen, Körperarbeit oder spirituelle Praktiken beinhalten – immer angepasst an deine Bedürfnisse.

So unterstütze ich dich auf mehreren Ebenen: in deiner persönlichen Entwicklung, in deiner Selbstwahrnehmung und auf deinem Weg zu mehr innerer Balance.
Die angewandten Methoden wirken nicht nur während der Sitzung, sondern begleiten dich auch im Alltag – als Werkzeuge für mehr Klarheit, Ruhe und Verbindung zu dir selbst.
Lass uns gemeinsam deinen Weg gestalten. Ich freue mich, dich kennenzulernen.