Man kann nur das ändern, dessen man sich bewusst ist.

Lebensberatung, Coaching, Mentaltraining hilft.

Hol dir Unterstützung

Hi! Ich bin Jan,

und meine Überzeugung ist es, dass Körper, Emotionen und Geist nicht nur zusammenhängen. Sie beeinflussen sich und sind voneinander abhängig.

Mein Ansatz ist daher, gemeinsam mit dir ein ganzheitliches Konzept zu entwickeln, wie du deine täglichen Herausforderungen bewältigen kannst. Die Sitzungen können mentale Übungen, Körperarbeit und spirituelle Praktiken umfassen. So kann ich deine individuellen Entwicklungs- und Heilungsprozesse auf vielen Ebenen unterstützen. Die angewandten Methoden wirken nachhaltig und sind wertvolle Werkzeuge für deinen Alltag.

Lass uns gemeinsam den Weg zu innerer Balance und Fülle im Außen gehen. Kontaktiere mich einfach für weitere Informationen und vereinbare einen Termin mit mir. Ich freue mich schon darauf, dich zu unterstützen.

Jan Tomas – Lebens- und Sozialberater in West-Tirol

Warum mir diese Arbeit am Herzen liegt

Die letzten 20 Jahre meines Lebens habe ich mich intensiv mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt. Meine über zwei jährige Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater hat meiner 20 jährigen Meditationspraxis noch eine neuen Aspekt der Tiefe verliehen. Das hat mir die nötige Klarheit gebracht um für mich den Weg zum Glück zu finden. Ich habe erkannt, dass ich die Welt da draußen nicht verändern kann, aber ich kann verändern wie ich die Welt wahrnehme und was das in mir auslöst.

Ich kann dir nicht den einen richtigen Weg zeigen den Du gehen musst, aber ich kann dir viele verschiedene Möglichkeiten zeigen die wir uns dann gemeinsam anschauen können, bis wir dann den Weg finden der am besten zu dir passt.

Mehr über meine Geschichte

Je länger man wartet, desto größer erscheinen die Herausforderungen. Lass uns reden.

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Für den Inhalt verantwortlich:

Jan Tomas
Dipl. Lebens- & Sozialberater

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